Remise en forme à Orsières

Wellnest Retreats
Montagne Alternative à Orsières
Montagne Alternative à Orsières
Montagne Alternative à Orsières
Montagne Alternative à Orsières
Déconnectez de votre routine quotidienne et rafraîchissez votre esprit et votre corps grâce à ce programme conçu pour prendre soin de vous, (re)découvrir votre potentiel, pour améliorer votre bien-être général, tout en vous reconnectant avec la nature. Nourrissez votre corps avec des produits bio, locaux et de saison; améliorez votre tonicité musculaire, votre souplesse et votre équilibre grâce à nos pratiques quotidiennes et variées; apprenez ou approfondissez votre ancrage dans un environnement de plus en plus incertain tout en réduisant votre niveau de stress pendant vos ateliers de méditation de pleine conscience; enfin, découvrez les bienfaits de la sieste régénératrice et les routines préparant une nuit de qualité et une journée joyeuse et efficace.

Durée : 3 à 6 jours - Prix : à partir de CHF 2520 / personne

Niché à 1400m d’altitude, à la croisée de la Vallée d’Aoste, du massif du Mont Blanc et de la Vallée du Grand Saint Bernard, Montagne Alternative vous accueille dans un cadre saisissant d’authenticité, propice à la déconnexion et à l’inspiration.

Prestations incluses

AVANT LE SEJOUR:

  • Questionnaires sur les 4 piliers à compléter en ligne afin de personnaliser le programme Wellnest Retreats. Un email vous sera envoyé après réception de votre acompte pour accéder à ses questionnaires.
    NB : ces questionnaires doivent obligatoirement être complétés 1 mois avant le séjour en vue de l'entretien avec un de nos Experts
  • Entretien individuel en visio conférence avec un de nos experts pour revoir les résultats des questionnaires, répondre à vos questions et aligner vos attentes, vos motivations avec l'offre de Wellnest

PENDANT LE SEJOUR:

  • Hébergement en chalet 5*. Chambre individuelle avec salle de bain privative / Accès au salon et au balcon partagé avec un.e autre participant.e.
  • Des volumes généreux inondés de lumière, une ambiance « montagne » cosy et chaleureuse sans oublier une vue à couper le souffle sur la vallée et les montagnes environnantes.
  • Formule tout inclus : boissons & pension complète avec repas issus d'un menu mieux-être Wellnest Retreats spécialement élaboré par nos experts (base flexitarienne avec option végétarienne ou vegan sur demande) en collaboration avec le Chef de Montagne Alternative.
    NB : Groupes de maximum 12 personnes par atelier.
  • Ateliers pratiques journaliers dans les 4 piliers en intérieur et en extérieur avec nos experts.
  • Moments d'échanges privilégiés avec les experts entre les ateliers et pendant les repas.
  • Possibilité de prolonger votre séjour avant ou après le séjour Wellnest Retreats.

APRES LE SEJOUR:

  • Accès à la section sécurisée du site web de Wellnest Retreats pour avoir accès à des ressources vous permettant d'ancrer les pratiques et outils découverts pendant le séjour dans votre quotidien
  • Possibilité de dialoguer avec les membres de la Communauté bienveillante et soutenante de Wellnest Retreats. Nous savons qu'il est toujours plus aisé d'ancrer de nouvelles habitudes de vie avec le soutien de personnes qui ont vécu la même expérience et avec lesquels nous avons créé un lien pendant le séjour.
  • Possibilité de rentrer en relation avec les experts afin d'approfondir un pilier en particulier via un bilan / un suivi individualisé (en supplément)

Critères de confort

Wellnest Retreats
Accès privatisé à l’ensemble du site incluant un espace commun de restauration et 7 chalets tricentenaires conçus comme des lieux de vie et des espaces atypiques d’échange et de partage.
Wellnest Retreats
En pleine nature à 1400 m d’altitude à flanc de montagne. Nos sorties Découverte commencent à la porte de votre chalet !
Wellnest Retreats
Magnifique site pittoresque, loin des nuisances urbaines et au cœur d’un hameau de 12 habitants. Vue imprenable sur les Alpes Suisses.
Wellnest Retreats
Luxury eco-resort 5* : 2 à 5 chambres doubles + salles de bain privatives par chalet. Coin salon détente avec cheminée + grandes baies vitrées avec vue sur les Alpes Suisses
Wellnest Retreats
Accès privatif au restaurant / lounge. Atelier cuisine dans une salle dédiée. Cueillette en forêt selon la saison. Accès à un chalet d’alpage lors d’une randonnée
Wellnest Retreats
A 1h50 en voiture de l’aéroport de Genève
Wellnest Retreats
5 salles d’ateliers. Capacité de 10 à 25 personnes
Wellnest Retreats
Respirez ! Vous êtes à la maison en pleine Nature !

Témoignages de clients

" Si vous êtes à la recherche de méthodes inspirantes, pratiques et scientifiques pour améliorer votre bien-être, Wellnest est fait pour vous. Ils ont une approche unique du bien-être en combinant les 4 disciplines sous un même toit. Les coachs passionnés et de classe mondiale donnent vie à leurs sujets de telle sorte que chacun repart en ayant appris quelque chose (ou beaucoup) et avec son propre plan d’action personnel pour avoir un impact significatif sur le bien-être dans sa vie. 6 mois plus tard, j’utilise toujours les choses que j’ai apprises à Wellnest, merci. "
Lisa Jennings
SVP
FMCG
" MERCI infiniment Wellnest Retreats pour votre concept et votre offre. Je recommande vivement pour des séminaires pros, et aussi en individuel ou couple. Ce séjour intemporel et tellement enrichissant est un cadeau de VIE à s’offrir quand on veut prendre soin de soi avec les meilleurs fondamentaux pour une vie heureuse et saine, avec un mental plus « conscient » et donc plus fort ! L’immersion totale permet de mieux retenir les connaissances partagées par les experts et de s’approprier les méthodes et astuces qui conviennent à chacun. Je suis rentrée ressourcée, enrichie, renforcée dans mon projet et besoin de MIEUX-VIVRE. 6 mois après je continue toujours à améliorer mon hygiène mentale et physique au quotidien, car la prise de conscience et le bien-être ressentis lors du séjour ont été assez profonds pour permettre d’ancrer la dynamique. "
Elisabeth Bréal
Satisfaction Clients et Accompagnement des Equipes
Saint-Gobain Distribution Bâtiment France
" Un séjour ressourçant, une équipe dynamique et à l’écoute, des formateurs compétents et réactifs, un lieu magique, que demander de plus...? Y retourner ! "
Christelle Schwegler
Comédienne, indépendante
" Je ne pensais pas que les retraites Wellnest étaient faites pour tout le monde ! Je n'aurais pas pu me tromper davantage ! Après trois jours de rajeunissement, dans les Alpes suisses, je me suis sentie légère, reposée et prête à reprendre ma vie trépidante. J'enseigne à l'Ecole Internationale de Genève, je suis une épouse, mère de trois garçons et j'ai 48 ans. Ces quatre piliers importants sont comme un tabouret et pour que ce tabouret soit robuste et fort, ils doivent tous être intacts. Si une jambe est un peu bancale, l'équilibre en sera affecté. Notre corps est comme le tabouret. Nous devons bien dormir, bien manger, être actifs et prendre le temps de nous reposer et de réfléchir. Si nous voulons l'équilibre, nous devons pratiquer ces quatre piliers quotidiennement ! Merci, Wellnest Retreats, de m'avoir montré, par le biais de vos ateliers stimulants, que l'équilibre est la clé qui permet de débloquer notre bien-être ! "
Baljinder Evrard
Teacher
Ecolint
" Mon expérience avec vous a été riche en émotions intérieures, un recentrage nécessaire, un espace de méditation pour redéfinir un nouveau mode de vie, vers un équilibre, vu que je passais du travail à la retraite… tout un passage symbolique dans la vie ! Donc, mon expérience avec vous, m’a permis de réaliser cela ! Grand merci pour votre gentillesse et bienveillance ! J’en ressort plus riche et mieux préparé pour faire ce pas dans ma nouvelle vie ! Merci à toute l’équipe de Wellnest ! "
Hervé Durgnat
Ancien directeur d’une institution psycho sociale dans le domaine des addictions.
Retraité
" Le séjour Wellnest Retreats est une véritable expérience ressourçante, une parenthèse dans nos vie pro (et pers) souvent très denses. Grace au programme, à l’accompagnement des experts et à l’organisation de Richard et Arnaud, j’ai réellement réussi à déconnecter et me reconnecter (à moi-même). J’ai particulièrement été sensible aux piliers ‘méditation’ et ’sommeil’. Je suis sorti rechargé et confiant pour vivre sereinement la suite. "
Grégoire Tournon
Conseil en communication - dirigeant d’entreprises : Speak Easy Communication + Breve Podcast
3 à 6 jours
A partir de :
CHF 2520 / personne
Minimum de participants :
20 personnes / groupe

Tous nos séjours offrent:

  • Un accompagnement en 3 étapes
  • Une expérience holistique avec des ateliers théoriques et pratiques pour les 4 piliers interconnectés et les TOP© (Techniques d’Optimisation du Potentiel). Séjours dédiés aux TOP© ou séjours de 3 jours minimum.
  • La présence d’un.e Expert pour chaque pilier tout au long du séjour, avec la disponibilité d’interaction en dehors des ateliers
  • Une tarification globale et sans surprise comprenant une pension complète dans des sites hôteliers de qualité