Ressourcez vous avec nos séjours bien-être construits autour de 4 piliers

Ressourcez vous et optimisez vos potentiels lors de nos séjours en Suisse construits autour de 4 piliers interconnectés. Grâce à un accompagnement personnalisé par nos experts expérimentés, vous (re)trouverez l’énergie et l’équilibre dont vous avez besoin. Tous nos programmes sont revus et validés par notre comité Scientifique & Éthique constitué de médecins et scientifiques.

Le concept

Notre approche est holistique, fondée sur 4 piliers interconnectés (activité physique / nutrition / mindfulness / sommeil) pour revoir vos habitudes de vie. Nous organisons votre expérience en 3 temps avec un onboarding pré-séjour, votre séjour, et un suivi post-séjour accessible via la section sécurisée “Mon Compte” de notre site internet.

Nos séjours de 3 à 6 jours reposent sur des programmes validés par notre comité scientifique, et menés par des experts reconnus dans chacun des piliers.

Nos offres sont conçues pour des groupes en Suisse Romande de 20 personnes maximum, dans des hôtels partenaires privatisés en pleine nature et en harmonie avec nos valeurs où nous recherchons les circuits courts et encourageons les partenariats locaux.

Le concept en détails

Des environnements extraordinaires

Pour tous nos séjours, nous avons tenu à organiser une "mise au vert" dans des sites privatisés de qualité, avec des partenaires hôteliers basés en Suisse dans un périmètre de 1h30 maximum de Genève. Il est extrêmement important pour nous, comme pour vous, que chaque lieu soit au calme et proche de la nature, pronant des valeurs en adéquation avec les nôtres : offrir des produits locaux et bio, travailler en circuit court avec un fort respect de l’environnement et des individus.

Nos 3 prochains séjours

3 jours

Swiss Cabins & Whitepod resorts à Monthey (1h35 de Genève)

du 07 au 09 Octobre 2022 - 3 jours

Eco Luxury lodge en moyenne montagne et en pleine nature, idéal pour vos expériences individuelles

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3 jours

L'Aubier à Neuchatel (1h25 de Genève)

du 17 au 19 Octobre 2022 - 3 jours

L'Aubier à Neuchatel (1h25 de Genève) - programme 2022 en cours de finalisation.
Eco village certifié 100% bio, vue très dégagée sur le lac de Neuchatel en harmonie avec la nature environnante, idéal pour vos expériences individuelles et en groupes.

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6 jours

L'Aubier à Neuchatel (1h25 de Genève)

du 17 au 22 Octobre 2022 - 6 jours

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Témoignages de clients

" Si vous êtes à la recherche de méthodes inspirantes, pratiques et scientifiques pour améliorer votre bien-être, Wellnest est fait pour vous. Ils ont une approche unique du bien-être en combinant les 4 disciplines sous un même toit. Les coachs passionnés et de classe mondiale donnent vie à leurs sujets de telle sorte que chacun repart en ayant appris quelque chose (ou beaucoup) et avec son propre plan d’action personnel pour avoir un impact significatif sur le bien-être dans sa vie. 6 mois plus tard, j’utilise toujours les choses que j’ai apprises à Wellnest, merci. "

Lisa Jennings

SVP

FMCG

" MERCI infiniment Wellnest Retreats pour votre concept et votre offre. Je recommande vivement pour des séminaires pros, et aussi en individuel ou couple. Ce séjour intemporel et tellement enrichissant est un cadeau de VIE à s’offrir quand on veut prendre soin de soi avec les meilleurs fondamentaux pour une vie heureuse et saine, avec un mental plus « conscient » et donc plus fort ! L’immersion totale permet de mieux retenir les connaissances partagées par les experts et de s’approprier les méthodes et astuces qui conviennent à chacun. Je suis rentrée ressourcée, enrichie, renforcée dans mon projet et besoin de MIEUX-VIVRE. 6 mois après je continue toujours à améliorer mon hygiène mentale et physique au quotidien, car la prise de conscience et le bien-être ressentis lors du séjour ont été assez profonds pour permettre d’ancrer la dynamique. "

Elisabeth Bréal

Satisfaction Clients et Accompagnement des Equipes

Saint-Gobain Distribution Bâtiment France

" Un séjour ressourçant, une équipe dynamique et à l’écoute, des formateurs compétents et réactifs, un lieu magique, que demander de plus...? Y retourner ! "

Christelle Schwegler

Comédienne, indépendante

" Je ne pensais pas que les retraites Wellnest étaient faites pour tout le monde ! Je n'aurais pas pu me tromper davantage ! Après trois jours de rajeunissement, dans les Alpes suisses, je me suis sentie légère, reposée et prête à reprendre ma vie trépidante. J'enseigne à l'Ecole Internationale de Genève, je suis une épouse, mère de trois garçons et j'ai 48 ans. Ces quatre piliers importants sont comme un tabouret et pour que ce tabouret soit robuste et fort, ils doivent tous être intacts. Si une jambe est un peu bancale, l'équilibre en sera affecté. Notre corps est comme le tabouret. Nous devons bien dormir, bien manger, être actifs et prendre le temps de nous reposer et de réfléchir. Si nous voulons l'équilibre, nous devons pratiquer ces quatre piliers quotidiennement ! Merci, Wellnest Retreats, de m'avoir montré, par le biais de vos ateliers stimulants, que l'équilibre est la clé qui permet de débloquer notre bien-être ! "

Baljinder Evrard

Teacher

Ecolint

" Mon expérience avec vous a été riche en émotions intérieures, un recentrage nécessaire, un espace de méditation pour redéfinir un nouveau mode de vie, vers un équilibre, vu que je passais du travail à la retraite… tout un passage symbolique dans la vie ! Donc, mon expérience avec vous, m’a permis de réaliser cela ! Grand merci pour votre gentillesse et bienveillance ! J’en ressort plus riche et mieux préparé pour faire ce pas dans ma nouvelle vie ! Merci à toute l’équipe de Wellnest ! "

Hervé Durgnat

Ancien directeur d’une institution psycho sociale dans le domaine des addictions.

Retraité

" Le séjour Wellnest Retreats est une véritable expérience ressourçante, une parenthèse dans nos vie pro (et pers) souvent très denses. Grace au programme, à l’accompagnement des experts et à l’organisation de Richard et Arnaud, j’ai réellement réussi à déconnecter et me reconnecter (à moi-même). J’ai particulièrement été sensible aux piliers ‘méditation’ et ’sommeil’. Je suis sorti rechargé et confiant pour vivre sereinement la suite. "

Grégoire Tournon

Conseil en communication - dirigeant d’entreprises : Speak Easy Communication + Breve Podcast

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Les 4 piliers de Wellnest Retreats

Nutrition

Sommeil

Activité physique

Pleine conscience