NOS EXPERTS

Notre communauté d’Experts est composée de médecins, de docteurs universitaires ou thérapeutes expérimentés.
Ils sont au centre de la structure Wellnest Retreats et les premiers représentants des contenus techniques, pratiques et scientifiques de nos programmes et suivis.
Tout comme avec nos partenaires, nous partageons aussi les mêmes valeurs éthiques telles que notre engagement pour le mieux-être de la personne, la compassion, le partage et la transmission de savoir et d’expérience personnelle.
Au delà de leurs qualifications techniques et universitaires, chacun de nos Experts a une expérience "terrain" de formation ou accompagnement de groupe, en Suisse ou à l'international, en Français et/ou Anglais.
Enfin nous avons construit nos relations avec chaque Expert sur une base de cooptation et recommandation de notre communauté, ce qui permet une confiance et un confort de travail beaucoup plus serein dès notre lancement!

Erwan Treguer

Erwan Treguer

Expert Méditation de pleine conscience
La pratique du cyclisme en compétition m’a permis de découvrir la préparation mentale, adolescent. Durant mes années d’études (ingénieur, master en marketing) j’ai rencontré le tai chi et le qi gong, que j’ai continué à apprendre en parallèle des...
Johann FERRÉ

Johann FERRÉ

Expert Activité Physique
Passionné par le sport depuis mon plus jeune âge, celui-ci a toujours été une source d’inspiration et de remise en question. Entraineur, préparateur physique depuis plus de 20 ans à Genève, je suis également manager au sein de la salle Sport Quest d...
Sylvain Millet

Sylvain Millet

Expert Activité Physique
Passionné et pratiquant de sport depuis mon plus jeune âge, c’est tout naturellement que j’ai souhaité très tôt en faire mon métier. Après une formation universitaire j’ai plongé rapidement dans le milieu professionnel, cela fait 15 ans que je suis entraineur et prépara...
Lino Bourgeais

Lino Bourgeais

Expert Activité Physique
Je suis entraineur et préparateur physique depuis plus de 12 ans. Suite à un cursus sport étude spécialisé dans les sports de montagne, j’ai souhaité faire de ma passion mon métier.
Hélène Defrance

Hélène Defrance

Expert Nutrition
Je suis passionnée par le mieux-être et la santé. Depuis très jeune j’ai été en recherche d’une vitalité et performance optimale. Je savais que je n’avais pas l’énergie que mon corps était censé m’offrir pour pouvoir vivre chaque jour comme je le voulais.
Mireille Barreau

Mireille Barreau

Expert Sommeil
Je suis Sophrologue (formation caycédienne) - conseil en Gestion du Stress depuis 2004. J'interviens à l'international en Français et en Anglais. Je suis spécialisée dans l’optimisation de l’énergie, du sommeil, la gestion du stress et la préven...
Caroline ROME

Caroline ROME

Expert Sommeil
Spécialisée dans le Sommeil et la Vigilance, membre de la SFRMS (Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil), Attachée au centre du sommeil de l’Hôtel Dieu de Paris depuis plus de 20 ans, j’interviens dans mon domaine d’expertise en confé...
Jean-Pascal CABRERA

Jean-Pascal CABRERA

Expert Sommeil
Sophrologue, diplômé de l’Institut Européen de Recherche en Sophrologie et Psychothérapie, Préparateur mental spécialiste sommeil / stress / performance, Professeur d’Éducation Physique et Sportive, Coach Formateur agréé, Conférencier, j’ai commencé...
Maria Romero

Maria Romero

Expert Méditation de pleine conscience
Un parcours de plus de 20 ans dans une organisation humanitaire m’a permis de mesurer la nécessité de prendre soin de soi pour pouvoir garder un équilibre mental et émotionnel dans des contextes particulièrement exigeant et stressant.
Virginie Pointet

Virginie Pointet

Expert Activité Physique
Le sport faisant partie de mon quotidien depuis toujours, j’ai pu réaliser un de mes rêves, celui de pratiquer le cyclisme de compétition au plus haut niveau.
Flora Ponsar

Flora Ponsar

Experte en Nutrition et Micronutrition
Je suis nutritionniste spécialisée en micronutrition et j’accompagne mes patients avec une approche personnalisée pour les aider à surmonter des problématiques telles que la perte de poids, les troubles digestifs, et les déséquilibres hormonaux féminins. Diplômée en dié...
Lisa Lehmann

Lisa Lehmann

Expert Nutrition
En tant que diététicienne spécialisée dans la nutrition du sportif, j’accompagne les athlètes dans l’optimisation de leurs performances. Grâce à des stratégies nutritionnelles collectives et individualisées, je les aide à maximiser leur potentiel, améliorer leur récupér...
Caromai Bouquet

Caromai Bouquet

Expert Méditation de pleine conscience
Je suis enseignante de pleine conscience et de méditation d'origine franco-suisse, avec plus de 30 ans d'expérience dans la pratique et l'enseignement. Formée sous la guidance du Maître Zen Thich Nhat Hanh pendant 18 ans au Village des Pruniers, j'ai eu l'opportunité de...
Diane Duperret

Diane Duperret

Experte sommeil
Sophrologue diplômée du Centre de Formation Suisse de Sophrologie Caycédienne, je mets mon expertise au service des organisations pour accompagner leurs collaborateurs vers un mieux-être durable, en français et en anglais. Forte de près de 18 ans d’expérience en entrepr...
Camille Bault

Camille Bault

Experte activité physique
« L'activité physique au service de la santé » est un sujet qui me passionne. Après 15 ans de pratique intensive de gymnastique artistique, j'ai étudié le sport à l'université, puis j'ai effectué différentes formations complémentaires, notamment en Pilates et Yoga,...
Sophie Claverie

Sophie Claverie

Experte sommeil
Juriste à l’international pendant 20 ans, j’ai été témoin des effets délétères du stress chronique et des troubles du sommeil sur la santé dans mon entourage professionnel comme personnel.

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