Cas client : Conférences Bien-être & Engagement
Secteur : Enseignement supérieur
Contexte
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Une institution académique souhaitait sensibiliser ses enseignants à l’importance du bien-être, à la fois pour leur équilibre personnel et pour favoriser une meilleure transmission auprès des étudiants.
Objectif
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Offrir des clés accessibles pour maintenir motivation, équilibre et vitalité tout au long de l’année.
Solution mise en place
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Un cycle de 4 conférences interactives (présentiel et webinaire) :
- Le sommeil comme socle de performance,
- La nutrition et la concentration,
- L’activité physique comme antidote au stress,
- La pleine conscience comme ancrage quotidien.
Impact
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Un fort taux de participation et des discussions transverses lancées en interne. Certaines facultés ont prolongé l’initiative via des ateliers réguliers intégrés à leur calendrier annuel.
