Nos séjours de remise en forme

Nos séjours, d’une durée de 3 ou 6 jours, se déroulent dans les montagnes suisses, au milieu d’une nature ressourçante. Nos hôtels partenaires, sélectionnés pour leur confort, sont l’écrin dans lequel nos experts vous accueilleront et vous accompagneront tout au long de votre parcours personnalisé de remise en forme. Ce parcours (sensibilisation, ateliers, exercices) décliné autour de nos 4 piliers, ponctuera chacune de vos journées et s’achèvera par un atelier sur les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP ©) afin d’ancrer les 4 piliers dans votre quotidien et passer à l’action ! Tous nos parcours sont conçus et validés par notre Comité Scientifique et Éthique. Ils sont encadrés par des médecins, scientifiques et thérapeutes certifiés et expérimentés. Bien que non médicalisés, tous nos parcours sont conçus et encadrés par des médecins et scientifiques

Nos prochains séjours en Suisse

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Wellnest Retreats
3 jours

Séjour au féminin : comment faire face aux dérèglements hormonaux, au Swisscabin by Whitepod à Monthey (Valais)

du 03 au 05 Mars 2023 - 3 jours

Intégrer des pratiques du quotidien pour mieux appréhender cette période de vie (péri-ménopause et ménopause), sans s’épuiser en étant soutenue par les 4 piliers

Wellnest Retreats
3 jours

Séjour mieux être & performance avec notre partenaire SportQuest, au Swisscabin by Whitepod à Monthey (Valais)

du 17 au 19 mars 2023 - 3 jours

Le programme de ce séjour est conçu pour atteindre une performance sportive optimale et durable. Tous les ateliers font référence à l’activité physique et à l’importance des trois autres piliers pour atteindre ce niveau de performance.

Wellnest Retreats
3 jours

Séjour au féminin : comment concilier maternité & performance professionnelle à L’Aubier (Neuchâtel)

du 31 mars au 02 Avril 2023 - 3 jours

Faire intégrer des pratiques du quotidien pour se ressourcer et bien appréhender le double challenge « vie de Maman et performance au travail et/ou au quotidien » sans s’épuiser à partir des 4 piliers.

Wellnest Retreats
3 jours

Séjour découverte à Orsières (1h50 de Genève)

du 06 au 08 Octobre 2023 - 3 jours

Chalets éco-responsables en moyenne montagne, connectés à la Nature et au cœur d’un hameau de 12 habitants. Confort et service 5* - idéal pour vos expériences individuelles ou en groupe.

Wellnest Retreats
3 jours

Séjour Techniques d’Optimisation du Potentiel ® (TOP) avec notre partenaire Coevolution, au Swisscabin by Whitepod à Monthey (Valais)

du 24 au 26 Novembre 2023 - 3 jours

Ce séjour est destiné aux personnes ayant déjà vécu un séjour Wellnest Retreats et sera focalisé sur les Techniques d'Optimisation du Potentiel®, le 5ème élément qui met en musique nos 4 piliers.

Tous nos séjours offrent

Un accompagnement en 3 étapes
Une expérience holistique avec des ateliers théoriques et pratiques pour les 4 piliers interconnectés
La présence d'un.e Expert pour chaque pilier tout au long du séjour, avec la disponibilité d'interaction en dehors des ateliers
Une tarification globale et sans surprise comprenant une pension complète dans des sites hôteliers de qualité

Les étapes, avant, pendant et après votre séjour

Wellnest Retreats